您的位置: 首页 >> 人工智能

代表治疗感冒红糖姜丝炖蛋

2020.09.17 来源: 浏览:0次

感冒时,浑身不舒服,没有精神,在家炖些红糖姜丝汤,加入两个蛋,既可饱腹,又可以驱寒,且富含营养,先吃蛋,再喝汤,当甜汤经过喉咙时,嗓子舒服了,身子也暖起来了,接下来就跟来做这款甜汤吧。

【红糖姜丝炖蛋】

【主料】鹌鹑蛋8个、红糖60g、姜40g、大枣2颗、

【辅料】水100ml、

【步骤】

1.准备食材。

2.姜切成丝,枣去核剪成细段,熟鹌鹑蛋去壳备用。

.将切好的姜丝放入茶格。

4.鹌鹑蛋放入壶中。

治疗感冒红糖姜丝炖蛋

5.加入古方红糖(普通红糖也可)。

6.放入带有姜丝的茶格。

7.启动水果茶模式。

8.炖煮沸腾的姜丝红糖蛋。

9.至一个水果茶模式结束,趁热食用效果最佳。

治疗感冒红糖姜丝炖蛋

小贴士

1、姜最好23日用老姜。

2、红枣我用的是新疆大枣,如果普通小枣可增加用量。

姜的食用效果

1降温提神 增进食欲

姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神【环球报道乌元春】俄新社5月6道称等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃,增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲。

2.抗菌防病 治疗肠炎

美国和丹麦的科学家通过试验证实,生姜干粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状,有效率达90%左右,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜的办法防止晕车、晕船,有的用生姜片贴内关穴,有明显的防晕效果。

.开胃健脾 防暑救急

生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治 空调病 .

4.防治腹痛、吐泻

治疗感冒红糖姜丝炖蛋

肚脐是人体对外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。适当吃些生姜或者喝些姜汤,能起到防治作用。科学家研究发现,生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。

5.预防伤风感冒

经常处在空调环境中,由于室内室外温差太大,很容易外感风寒。如果能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或者用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到很好的疗效。

总结:人在感冒时,身体虚弱,吃不下任何食物,还不如做这今天这款美食,既可以吃,还能解决感冒一切烦恼。



三门峡牛皮癣医院那个好
乌海哪里的白癜风医院好
拉肚子吃什么水果
Tags:
友情链接
上海物联网